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Voici comment Diljit Dosanjh, un acteur de Bollywood, m'a aidé à traverser le verrouillage pandémique

J'ai regardé le tas de vaisselle sale dans l'évier. Tout près, un bateau à vapeur a envoyé une bouffée régulière alors que son contenu, des gâteaux de riz fermentés blancs appelés idlis, fleurissait. Sur le brûleur adjacent, un ragoût de lentilles indien avec des légumes – du sambar – bouillonnait et giclait, faisant allusion à […]

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Outils de récupération post-entraînement: voici ce qu'il faut rechercher

La récupération après l'entraînement peut sembler une perte de temps, surtout quand il est déjà si difficile de trouver suffisamment de minutes dans votre journée pour s'adapter à un entraînement. La réalité est, cependant, que passer quelques instants à donner la priorité à la récupération peut être très bénéfique pour votre corps, vous aidant à […]

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Comment acheter un matelas: voici ce qu'il faut rechercher

Le soutien dont vous avez besoin d'un matelas est généralement une question de préférence personnelle, bien que l'un des experts avec qui nous avons parlé ait indiqué que les personnes plus lourdes puissent bénéficier d'un plus grand soutien – et aussi que le soutien souhaité d'une personne puisse changer tout au long de sa vie […]

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En désaccord sur la distanciation sociale avec les amis et la famille? Voici quoi faire

Comme si les relations avec les amis et la famille n'étaient pas déjà assez compliquées, la nouvelle pandémie de coronavirus les a rendues plus difficiles à bien des égards. Maintenant que certains États commencent à rouvrir, les divergences d'opinion sur l'éloignement social ont encore plus de potentiel pour jeter une véritable clé dans les liens […]

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Vous vous sentez comme un blob de nos jours? Voici 23 façons de donner du sens au temps

J'ai tendance à le poster avec un message d'accueil, comme « Bonjour lundi! » ou « Oh hey Tuesday » – avec les emoji du soleil. Pour moi, cela annonce non seulement un nouveau jour mais un nouveau départ. Alors que les jours saignent, il est important de maintenir un sentiment de nouveauté; non seulement de se terminer, mais […]

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Affaissement de la peau après une chirurgie post-bariatrique? Voici une dernière étape que vous pouvez faire!

Affaissement de la peau après une chirurgie post-bariatrique? Voici une dernière étape que vous pouvez faire! -> Votre chirurgie de perte de poids a fonctionné! Mais le relâchement cutané demeure, vous empêchant de réaliser le corps de vos rêves. Au New York Group for Plastic Surgery, nous offrons aux patients une dernière étape du processus, […]

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Voici comment trouver le meilleur médecin de Tummy Tuck à New York

Qui ne veut pas d'un ventre plat? Bien que ce soit un objectif commun pour la plupart des gens, les fluctuations de poids, les grossesses, les effets du vieillissement ou d'autres changements de la vie peuvent rendre difficile une section médiane ferme. Si vous êtes frustré par l’apparence de votre estomac, vous souhaiterez peut-être explorer […]

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Voici les maigres raisons pour lesquelles l'augmentation mammaire est meilleure que jamais en chirurgie plastique ROXY

Le Dr Grawe de ROXY Plastic Surgery explique pourquoi l'augmentation mammaire est maintenant meilleure que jamais De la perte de poids après la grossesse à la correction des seins asymétriques, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les femmes choisissent de subir une augmentation mammaire. Et écoutez ce FOXIES: avec les progrès d'aujourd'hui dans les […]