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Un discours d'encouragement pour tous ceux qui veulent commencer à s'entraîner maintenant mais qui ont l'impression que la forme physique n'est pas pour eux

Il existe de nombreuses autres raisons, mais l'appréhension de la condition physique est souvent basée sur la peur entourant de vieilles histoires, la honte, la méfiance corporelle ou la peur de l'échec. Mais que se passerait-il si vous pouviez réécrire votre histoire de fitness? Et si l'exercice était amusant? Et si c'était joyeux et gratifiant […]

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Peut-on protester en toute sécurité? Ce que 10 experts en santé publique veulent que vous sachiez sur les protestations au milieu d'une pandémie

La conversation sur les manifestations au milieu d'une pandémie devient de plus en plus complexe et nuancée de jour en jour. Au début, «l'attention de la santé publique (accordée) aux manifestations était de les critiquer et de les voir uniquement dans le contexte de la façon dont elles peuvent provoquer une augmentation de la transmission», […]

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6 conseils de premiers soins pour les manifestants Les médecins de rue veulent que vous sachiez

En regardant les manifestations anti-racisme en cours à travers le pays – et à quelle vitesse la violence policière peut devenir une véritable menace – il est facile de s'inquiéter pour votre sécurité si vous assistez à l'une de ces manifestations. Et même si une grande partie de cela peut être hors de votre contrôle, […]