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Ayesha Curry partage sa routine de quarantaine

Dans notre Dormir avec… série, nous parlons à des personnes de différents parcours de carrière, origines et étapes de la vie pour découvrir comment dormir la magie se produit. À la lumière des événements actuels entourant la pandémie de coronavirus et la violence raciale contre les Noirs, nous élargissons ces conversations pour demander à certaines […]

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Trouver une nouvelle routine d'entraînement à domicile en quarantaine m'a appris à essayer enfin de nouvelles choses sans gêne

Après le travail un soir de l'automne dernier, j'ai décidé d'utiliser mes crédits ClassPass restants dans un cours de barre à proximité. J'avais pris la barre plusieurs fois auparavant avec plus ou moins de succès, alors je me sentais au moins décemment préparé pour ce qui allait arriver. L'instructeur, une grande femme énergique portant des […]

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5 petites habitudes que j'ai ramassées pendant la quarantaine auxquelles je ne suis pas en colère

Les projets d'auto-amélioration et la croissance personnelle n'ont pas été sur ma liste de tâches pendant la quarantaine. La plupart du temps, je me suis demandé comment passer du «fonctionnement à peine» au «fonctionnement». Alors que nous entrons dans cette période de transition étrange de réouvertures échelonnées et de questions sur ce qui va suivre, […]

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Pourquoi le cerveau du TDAH ne peut rien faire en quarantaine

Le pays est encore largement gelé – ou ralentit la décongélation – mais, ironiquement, nous voyons plus de messages sur la productivité et plus de gens mesurent leur valeur en fonction des réalisations pendant le temps du néant. Nous pensons que nous devrions être en mesure de conquérir tous ces projets persistants qui encombrent nos […]

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Réflexions de quarantaine et Margaritas | Spécialistes en chirurgie plastique Marotta

Joyeux Cinco de Mayo, équipe! J'espère que vos margaritas sont prêtes pour ce soir! Haha! Il est difficile de croire que nous en sommes déjà à 7 semaines! (Peut-être que cela vous donnera envie de la margarita maintenant!) Au cours des 7 dernières semaines, je me suis fixé comme objectif d'apporter du BON dans vos […]