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Le rameur Ergatta est parfait pour les utilisateurs de petits espaces

Les pédales sont confortables avec une sangle réglable qui s'étend juste sur le bas de vos orteils, mais il y a une longue sangle pour les deux pieds (passant par le bas du rameur). Pour régler les bretelles, vous devez appuyer sur un bouton au centre, ce qui n’est pas vraiment intuitif. Positionnement de l'écran […]

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Les petits rassemblements en salle contribuent à un pic de coronavirus

Les États-Unis sont au milieu d'une hausse des coronavirus, avec plus de 50000 nouveaux cas par jour au cours de la semaine dernière, comme l'a rapporté CNBC. Les petits rassemblements intérieurs semblent en partie à blâmer, selon le virologue et le directeur des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) Robert Redfield, M.D. « Sur la […]

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7 exercices d'abducteur de hanche pour travailler les petits muscles fessiers de vos fesses

Si vous voulez donner à vos fessiers la plus grande brûlure, il est important d'ajouter des exercices d'abducteur de hanche à votre entraînement régulier des fesses. Souvent, lorsque les gens travaillent leurs fessiers, ils se concentrent uniquement sur le grand fessier, le plus gros muscle de vos fesses. Mais il y a en fait trois […]

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7 petits moyens créatifs pour combattre le brouillard cérébral

Pour moi, cela a ressemblé à écrire ma liste de tâches (ou liste terminée) à la main, ainsi qu'à planifier et à réfléchir à mon travail dans un cahier (les cartes mentales sont mon amie). Enfer, j'ai même écrit des ébauches entières à la main quand je me suis senti particulièrement branché. Plus important encore, […]

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Implants mammaires trop petits: vos options

Implants mammaires – aimez-les ou détestez-les, ils restent la procédure de chirurgie plastique la plus populaire aux États-Unis. Une préoccupation compréhensible pour de nombreuses patientes d'augmentation mammaire, cependant, est d'être mécontent des résultats de la procédure. La chirurgie des explants mammaires est en augmentation, de nombreuses femmes optant pour le retrait de leurs gros implants […]