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10 projets d'organisation à domicile et de mise à niveau à entreprendre si vous avez besoin de quelque chose à faire

Vous ne savez pas comment savoir si vos produits de beauté sont périmés s'ils ne portent pas la date? La FDA a quelques conseils à ce sujet ici. 5. Configurez une zone de largage de porte. Je n’ai jamais beaucoup réfléchi à mon entrée, étant donné que je n’ai pas beaucoup d’espace. J'avais un endroit […]

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Le premier test COVID-19 à domicile vient d'obtenir l'autorisation de la FDA

La Food and Drug Administration (FDA) vient d'accorder pour la première fois une autorisation d'utilisation d'urgence à un test COVID-19 à domicile dans le but de rendre le test des coronavirus un peu plus facile et plus pratique. Le test, qui est effectué à l'aide d'un écouvillon nasal, peut donner aux utilisateurs leurs résultats en […]

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Travailler à domicile avec des enfants? Comment concilier école et travail à distance

En tant que psychologue scolaire (et mère de deux enfants), j'ai affronté toutes sortes de défis de la vie à la maison pendant cette pandémie. L'enseignement hybride et à distance est une situation difficile – pour les parents qui travaillent à domicile, pour nos élèves qui en ont assez de l'apprentissage à distance et pour […]

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Apprentissage asynchrone pour les étudiants atteints de TDAH: conseils à l'école à domicile

Comme beaucoup de parents éreintés et effrénés cette saison de la rentrée, j'ai trois enfants dans trois écoles différentes et trois phases de développement différentes. En plus de cela, nous nous embarquons dans un méli-mélo d’apprentissage virtuel et hybride – dont les détails restent au moins partiellement flous dans moins de deux semaines – et […]

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Les rituels de transition aident à rendre le travail à domicile moins stressant

De même, beaucoup de gens réussissent mieux lorsqu'ils ne se précipitent pas d'une tâche à une autre ou ne se promènent pas sans réfléchir. «La concentration et la concentration sont des ressources renouvelables, mais elles doivent être rechargées», psychologue clinicien et co-auteur de Un guide radical pour les femmes atteintes de TDAH Michelle Frank, Psy.D., […]

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Le convertisseur de bureau debout qui fait du travail à domicile un plaisir

J'ai travaillé à distance dans mes deux derniers emplois, penché sur un ordinateur portable sur le canapé pendant des heures, et laissez-moi vous dire que ce n'est pas une façon de vivre, mes amis. Mes hanches et le bas du dos me faisaient mal à cause des heures passées à m'asseoir au travail, suivies de […]

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14 chaises de bureau ergonomiques pour améliorer la configuration de votre bureau à domicile en 2020

Avec beaucoup d'Américains travaillant toujours à domicile indéfiniment pour limiter la propagation du COVID-19, beaucoup d'entre nous ont dû accepter que le «bureau à domicile» soit la nouvelle norme. Si vous n’étiez pas déjà équipé d’une chaise de bureau ergonomique et d’un bureau complet dans votre maison, il y a de fortes chances que vous […]

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9 meilleurs dentifrices blanchissants 2020 pour le blanchiment des dents à domicile

Lorsque vous recherchez un moyen simple d’éclaircir votre sourire, la recherche des meilleurs dentifrices blanchissants sur le marché est un bon point de départ. Les dentifrices blanchissants agissent pour éliminer les taches de surface (plus de détails sur ce que cela signifie dans un instant) en utilisant des ingrédients abrasifs spéciaux qui polissent doucement les […]

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Trouver une nouvelle routine d'entraînement à domicile en quarantaine m'a appris à essayer enfin de nouvelles choses sans gêne

Après le travail un soir de l'automne dernier, j'ai décidé d'utiliser mes crédits ClassPass restants dans un cours de barre à proximité. J'avais pris la barre plusieurs fois auparavant avec plus ou moins de succès, alors je me sentais au moins décemment préparé pour ce qui allait arriver. L'instructeur, une grande femme énergique portant des […]

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5 avantages des bandes de résistance pour maximiser votre entraînement à domicile

C’est là que les bandes de résistance jouent un rôle important pour l’exercice à domicile: vous pouvez à peu près créer votre propre système de poulie avec un seul. Bien que vous puissiez acheter une ancre au-dessus de la porte en ligne (10 $, amazon.com), vous pouvez également faire la vôtre en faisant un nœud […]