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L'hôte de Love Island partage la vie dans sa bulle de Las Vegas

Dans notre Dormir avec… série, nous parlons à des personnes de différents parcours de carrière, origines et étapes de la vie pour découvrir comment dormir la magie se produit. Love Island était sur le point de commencer la production de la deuxième saison de la série – généralement tournée sur une île réelle – lorsque […]

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Un coach de vie pour les cerveaux atteints de TDAH qui naviguent dans la pandémie

Consciemment ou non, nous perfectionnons tous de nouveaux mécanismes d'adaptation pour gérer le stress, le dépassement, l'anxiété et l'épuisement provoqués par cette pandémie. Dans des enquêtes récentes, les lecteurs d'ADDitude nous ont dit qu'ils essayaient de tout – de l'ajustement des médicaments à la limitation de la prise de nouvelles à la pratique de la […]

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Paul Rudd joue dans un PSA encourageant les «Millennials» à porter des masques

Dans le nouveau masque PSA de Paul Rudd, Rudd joue le rôle d'un «jeune certifié» exhortant les autres – en particulier les millénaires – à porter des masques lorsque c'est approprié pour aider à arrêter la propagation du COVID-19. «Le jeune diplômé Paul Rudd veut que vous portiez un masque», le gouverneur de New York, […]

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4 façons simples de prendre soin de vous tout en vivant dans le monde en 2020

En fait, ne restez pas là. Fléchissez vos orteils et fouillez dans cette merde. Si vous êtes perché sur l'herbe, creusez vos orteils en dessous et apprenez à connaître le sol. Étape 3. S'il y a de la place, mettez-vous à genoux ou asseyez-vous sur vos fesses et s'il y a encore plus d'espace que […]

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17 luttes pour les étudiants en santé mentale dans les collèges

Si vous avez les mêmes pensées, ne vous en faites pas. Lorsque vous comparez votre chagrin et minimisez votre propre expérience, vous l'invalidez, ce qui rend la traversée plus difficile. Tout chagrin est réel et vous avez le droit de le nommer, de le ressentir et de le traiter. Comme le dit l'expert en deuil […]

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La mort de Chadwick Boseman met en lumière la disparité raciale dans les taux de cancer du côlon

La semaine dernière, Chadwick Boseman, star de films dont Panthère noire et Da 5 Bloods, est décédé à l'âge de 43 ans, quatre ans seulement après avoir reçu un diagnostic de cancer du côlon. Boseman, qui n'a pas partagé son diagnostic avec le public, a travaillé sur de nombreux projets tout en prenant en charge […]

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Au moins 60 cas de COVID-19 sont probablement liés à un mariage dans le Maine

Grâce au COVID-19, la saison des mariages a été suspendue cette année pour de nombreuses personnes. Mais pour certains, ça a fait rage. Maintenant, les autorités de santé publique ont lié 60 cas de COVID-19 à un mariage dans le Maine plus tôt ce mois-ci. Les cas remontent à un mariage et à une réception […]

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Pourquoi un drapeau rouge n'est pas le seul drapeau que vous devriez remarquer dans les relations

Puis-je admettre quelque chose d'un peu embarrassant? Au milieu d’une pandémie mondiale, lorsque l’intégrité de nos élections est menacée et que les préoccupations financières sont accablantes, j’ai beaucoup de conversations sur les rencontres. C'est en partie parce que cela fait partie de mon travail, mais je suis aussi vraiment intéressé par la façon dont les […]

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Jessica Simpson parle de la parentalité dans une pandémie

Jessica Simpson travaille à être un livre ouvert – à tel point qu'elle a intitulé ses mémoires ce même terme – et a pour mission de briser l'erreur selon laquelle elle a tout ensemble. «Je n'ai jamais pensé que la perfection était réalisable», dit-elle à SELF. «Et je pense qu'il est important que les gens […]

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Il y a un rappel de pêches dans plusieurs États en raison d'une épidémie de salmonelle

Nous avons déjà vu des rappels d'oignons et d'agrumes, et maintenant il y a un rappel de pêches affectant les magasins ALDI dans plusieurs États. Le rappel de pêches fait partie d'une éclosion de salmonelles qui a causé près de 70 cas à travers le pays jusqu'à présent. Les experts en santé publique enquêtent actuellement […]

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Pourquoi investir dans un livre léger en 2020

Plus tôt cette année, mon thérapeute m'a suggéré de me procurer une lampe-livre. J'avais du mal à m'endormir à une heure raisonnable (avant 2 heures du matin, pour être exact) et elle, pas déraisonnablement, pensait que se blottir avec Instagram plutôt que mon oreiller pourrait avoir quelque chose à voir avec cela. Ses conseils semblaient […]

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La sécurité à l’école et les défis d’apprentissage du TDAH pèsent dans l’esprit des parents

3 août 2020 Cela a commencé comme un tremblement de terre. Le monde a bougé brusquement et violemment sous vos pieds. Les fondations se sont écroulées, provoquant mille petits incendies. Et donc vous avez couru autour d'éteindre les flammes tout en vivant dans la peur constante des répliques … 9% d'entre vous perdu vos emplois […]

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Comment commencer à s'entraîner si vous êtes complètement nouveau dans l'exercice

Vous voudrez également trouver un soutien-gorge de sport bien ajusté et offrant un bon maintien et quelques hauts et pantalons ou shorts anti-transpiration. «Quelques jolies tenues d'entraînement dans lesquelles vous vous sentez à l'aise sont un excellent investissement car il n'y a rien de tel que de« ressentir le rôle »pour vous motiver à bouger», […]

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Navajo Nation Coronavirus Crisis: Une journée dans la vie de ce médecin

Dans notre série What It’s Like, nous discutons avec des personnes d'horizons très divers de la façon dont leur vie a changé à la suite de la pandémie de COVID-19. Dans cet épisode, nous parlons avec la médecin de famille Michelle Tom, D.O., du Winslow Indian Health Care Center, à Winslow, Arizona. L'installation se trouve […]

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Faire face à l'anxiété et au TDAH chez l'adulte dans le monde COVID-19

Écoutez «Faire face à l'anxiété et au TDAH chez l'adulte dans le monde COVID-19» avec Russell Ramsay, Ph.D. Cliquez sur le bouton de lecture ci-dessous pour écouter dans votre navigateur. Les utilisateurs mobiles peuvent ouvrir cet épisode dans: Apple Podcasts; Google Podcasts; Stitcher; Spotify; Couvert; iHeartRADIO. Cliquez ici pour voir la diffusion originale du webinaire […]

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Quelle est la façon la plus sûre de manger dans un restaurant au milieu de COVID-19?

Alors que les villes commencent à rouvrir au milieu de la pandémie de COVID-19, l'industrie de la restauration accueille également des clients à ses tables et nous avons un aperçu de notre nouvelle normalité. Mais devriez-vous vraiment sortir manger pendant que la pandémie de coronavirus continue? Et si vous le faites, quelles mesures pouvez-vous prendre […]

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Ce que c'est que d'aider les survivants de violence domestique dans une pandémie

Nous avons également constaté une augmentation du nombre de nouveaux appelants, non pas parce qu'ils subissent des abus pour la première fois, mais parce que l'Illinois a rationalisé certains efforts de soutien et dispose d'une ligne d'assistance téléphonique dans tout l'État. Donc, si quelqu'un appelle le service d'assistance téléphonique de l'État mais qu'il habite dans […]

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11 légumes et herbes faciles à cultiver à essayer si vous êtes nouveau dans le jardinage

J'ai du jardinage FOMO. Cela n'a fait qu'empirer pendant la pandémie. Je convoite les herbes luxuriantes de mes amis et les allées drapées de plantes comestibles. Ma cour arrière a un patio mais pas de place pour la plantation dans le sol, et j'ai essayé de comprendre ma configuration en pot pour maximiser la pièce […]

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À quel point il est risqué de manger dans un restaurant, d'aller à la plage et plus encore maintenant

SELF: Quel est le risque d'aller dans un espace extérieur comme une plage? B.B .: Cela dépend. Si vous allez à la plage un week-end de vacances avec un temps parfait, vous pouvez vous attendre à ce qu'il soit bondé avec peu de place pour la distance physique. T.S .: Même si vous êtes à […]

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18 liens utiles pour les Blancs à déposer dans nos discussions / discussions de groupe

Au milieu de toutes les manifestations et des brutalités policières en cours en ce moment, nous sommes nombreux à avoir des conversations sérieuses et complexes avec des gens de notre vie. Il y a de fortes chances que vous participiez actuellement à au moins une discussion de groupe avec des amis ou de la famille, […]