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«Happy Family TikTok» est l'une des parties les plus difficiles de toute cette pandémie

Quand je fais défiler les réseaux sociaux, je suis frappé par le rappel que peu importe comment je guéris, je dois toujours m'occuper de l'enfant blessé à l'intérieur de moi. C'est comme être en deuil perpétuel pendant que je continue d'être parent et me re-parent. Voir des exemples concrets de personnes ayant des liens émotionnels […]

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Processus de deuil: à quoi ressemble-t-il pendant cette pandémie?

De nombreux professionnels de la santé mentale se tournent toujours vers les cinq étapes du deuil pour expliquer comment le processus de deuil peut évoluer au fil du temps. Ceux-ci incluent le déni, la colère, la négociation, la dépression et l'acceptation. Dans la pratique, cela peut impliquer tout, de seulement pouvoir penser à la mort […]

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Si vous vivez seul pendant cette pandémie, lisez ceci

Je trouve un peu magique que tant de gens aient des conversations articulées et vulnérables pendant cette pandémie. Mais il y a un climat émotionnel en constante évolution à considérer. Nous ne savons pas toujours comment nos phrases offensives feront ressentir quelqu'un. C’est ce qui me vient à l’esprit lorsque les gens expriment au hasard […]