Catégories
Informations & Actualités

Que rechercher lors de l'achat d'un vélo stationnaire

De plus, le guidon doit être réglable à la fois vers le haut et vers le bas et vers l'avant et vers l'arrière, explique Giordano. De cette façon, vous avez de la place pour jouer et vous assurer de vous mettre dans la bonne position. En fin de compte, plus il y a de paramètres disponibles, plus les ajustements peuvent être personnalisés et spécifiques.

Style de guidon

La meilleure forme de guidon dépend de la manière dont vous prévoyez d'utiliser le vélo: suivrez-vous principalement des cours de fitness en groupe avec une partie du haut du corps ou utiliserez-vous le vélo comme alternative à votre vélo de route en intérieur? «Si vous voulez un vélo pour des mouvements de danse et des poids plus aérobies, vous voulez un guidon robuste avec une fonction de support de poids», dit Daniel. «Si vous êtes habitué à un vélo de route, vous voudrez peut-être un vélo stationnaire avec un guidon rabattable.»

Résistance réglable

Être capable d'ajuster la résistance est extrêmement important pour rendre un entraînement plus difficile ou plus facile et pour suivre un cours de conditionnement physique en groupe. Un contrôle numérique de la résistance peut offrir une meilleure expérience qu'un bouton que vous tournez, dit Giordano. «La résistance magnétique contrôlée par ordinateur sur un volant d'inertie est idéale pour une conduite plus réaliste, et vous n'aurez pas à vous pencher pour tourner un bouton afin de créer plus de résistance.»

Stabilité

Il est important de s’assurer qu’un vélo stationnaire est stable, dit Daniels. Vous ne voulez certainement pas d’un vélo qui change de vitesse pendant que vous roulez, pour des raisons de sécurité, de confort et même de bruit. « Regardez des vidéos de personnes qui roulent pour vérifier si le vélo a l'air solide et qu'il ne se balance pas », suggère Giordano. Lorsque vous pédalez (assis et debout hors de la selle), le vélo ne doit pas bouger. Il doit rester fermement planté sur le sol. «S'il n'a pas l'air stable ou s'il ne peut pas supporter votre poids, il peut manquer de durabilité», ajoute Daniels. Elle suggère de vérifier le poids du vélo: plus il est lourd, plus il a de chances qu’il soit solide et stable.

Facilité d'utilisation

Pour les vélos stationnaires qui ont des écrans vidéo intégrés pour diffuser les cours, Fagin suggère de rechercher quelque chose qui est tactile et a une interface utilisateur simple. S'il n'est pas facile de comprendre comment choisir une classe, modifier les paramètres, etc., cela peut finir par rendre votre entraînement plus stressant au lieu de l'optimiser. «Un écran plus grand vous aide à vous sentir comme si vous étiez en studio», ajoute Fagin. «Les vélos que j'ai utilisés et qui ont un grand écran vous donnent à peine l'impression d'être chez vous! C'est aussi amusant d'essayer les manèges avec un grand écran. Un support pour téléphone ou tablette est utile à la place d'un écran vidéo intégré. Les supports intégrés et les supports doivent être positionnés au-dessus du guidon, de préférence réglables afin d'être à un niveau confortable des yeux, dit Giordano.

Autres caractéristiques

En plus des critères ci-dessus, les experts vous suggèrent de rechercher des fonctionnalités supplémentaires si celles-ci correspondent à vos objectifs, telles que:

Possibilité de connecter un moniteur de fréquence cardiaque et un casque

La connectivité n'est évidemment pas essentielle à un bon entraînement, mais elle peut être sur votre liste de souhaits de fonctionnalités. Si vous êtes une personne qui aime suivre vos statistiques, vous voudrez peut-être un vélo capable de se synchroniser avec votre moniteur de fitness ou votre moniteur de fréquence cardiaque, dit Fagin. La capacité Bluetooth pour attacher des écouteurs est également une fonctionnalité pratique sur tout vélo doté d'un écran vidéo intégré, surtout si vous suivez un cours avec des colocataires.

Affichage numérique

Si le vélo est équipé d'un écran vidéo, il devrait également y afficher vos statistiques. Si ce n’est pas le cas, recherchez un petit tracker numérique indiquant votre vitesse, votre régime, votre distance et vos watts (ou puissance). Bien que vous n'en ayez pas besoin, beaucoup de gens veulent suivre leurs statistiques. Vous pouvez également trouver cela utile pendant un cours, si l'instructeur utilise des indices basés sur l'atteinte d'un certain régime ou puissance.

Porte-eau

«N'oubliez pas un endroit pour votre eau», dit Daniels. Surtout si vous prévoyez de rouler souvent et pendant de plus longues périodes, vous voudrez peut-être un vélo qui a deux porte-bouteilles d'eau, ajoute-t-elle.

Comment SELF teste les vélos stationnaires pour examen

Nous testons chaque vélo stationnaire pendant plusieurs semaines, en veillant à effectuer des entraînements qui nécessitent des ajustements de résistance.

Experts consultés pour ces lignes directrices

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *