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Kaley Cuoco défend sa décision de porter un masque pendant l'entraînement

Certaines personnes n'ont toujours pas reçu le message du masque, apparemment. Mais La théorie du Big Bang la star Kaley Cuoco n'en fait pas partie. Et après avoir reçu des critiques sur Instagram pour avoir porté un masque pendant l'entraînement, elle a donné une réponse claire sur la valeur du port de masques, même pendant l'exercice.

«Sautez», a écrit Cuoco dans la légende d'une vidéo d'elle faisant des exercices de corde à sauter dans un gymnase. «Ma nouvelle obsession pendant COVID / quarantaine! Tout ce dont vous avez besoin, c'est 20 minutes, une corde à sauter et de la bonne musique!

Elle portait également un masque facial lors de son entraînement dans la vidéo, ce qui a inspiré de nombreux commentateurs. Alors que beaucoup ont dit qu'ils étaient heureux de la voir démontrer les procédures de sécurité publique appropriées, d'autres étaient confus. «Pourquoi masquer? Personne à proximité? a demandé une personne. «Vous n'avez pas besoin d'un masque lorsque vous vous entraînez», a déclaré un autre. Certains commentateurs ont estimé que le masque n'était pas nécessaire tandis que d'autres ont déclaré (à tort) qu'il pouvait même être dangereux de porter un masque pendant l'exercice.

Mais Cuoco est intervenu pour remettre les pendules à l'heure. «Pour tout le monde et leurs commentaires sur le masque. Je porte un masque quand je suis dans un espace clos autour des autres, ce que j'étais », a-t-elle écrit. choisissez de porter un masque « , a-t-elle poursuivi. » Merci d'avoir joué. « 

En fait, Cuoco faisait exactement ce que recommandent les experts en santé publique. Outre l'éloignement social et le lavage fréquent des mains, le port d'un masque est l'un des rares outils dont nous disposons pour empêcher la propagation du COVID-19. C'est parce que le coronavirus se propage principalement par des gouttelettes respiratoires que les personnes infectées expulsent lorsqu'elles parlent, crient, toussent ou éternuent, a expliqué SELF précédemment. Le masque empêche ces gouttelettes d'atteindre d'autres personnes et, dans certains cas, peut également aider à empêcher le porteur de respirer ces gouttelettes.

Il est particulièrement important de porter un masque dans les lieux publics – à l'intérieur et à l'extérieur – lorsque vous ne pouvez pas maintenir une bonne distance sociale, selon les recommandations des Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Dans un cadre public comme une salle de sport où les gens se déplacent et respirent fortement, les experts disent que porter un masque pendant l'exercice est une chose intelligente à faire. De plus, porter un masque n'est pas nocif pour votre santé, a expliqué SELF précédemment. Un masque ne coupera pas votre oxygène ou ne vous fera pas respirer des quantités dangereuses de dioxyde de carbone, malgré les affirmations sur Internet à l'effet contraire.

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