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Jauge de préparation à l'université pour les adolescents atteints de TDAH

Q: «Mon fils entrera au collège cet automne. Il lutte toujours avec la gestion du temps et l'organisation, et je m'inquiète de savoir comment il réussira seul dans un nouvel environnement difficile, en particulier avec le TDAH. Comment savoir si mon fils est réellement prêt pour l'université? » – ConcernedMom


Salut ConcernedMom:

Je ressens ta douleur. Je me souviens très bien d'avoir vu mon fils traverser sa dernière année et toutes les responsabilités qui en découlaient se demandant la même chose!

Un homme sage m'a dit un jour que le collège c'est 70% de compétences de vie et 30% de compétences d'étude, et c'est ces 70% qui vous feront réussir à la fois dans l'apprentissage et dans la vie. À ce jour, je pense que c'est vrai.

C’est pourquoi je m’appelle un universitaire /la vie entraîneur. Les compétences académiques sont super importantes; ne vous méprenez pas. Mais d'après mon expérience, ils sont plus faciles à apprendre que les compétences de vie.

J'ai vu mes entraîneurs développer de bonnes habitudes d'étude, apprendre à planifier leur temps ou apprendre à rédiger des articles efficaces en utilisant les ressources académiques et de tutorat et les adaptations de leur collège. Cependant, la réussite au jour le jour découle principalement des compétences de vie que j'aide mes élèves atteints de TDAH et de problèmes de fonctionnement exécutif à établir, et des situations que je les aide à naviguer.

(Lecture essentielle: Conquérir le Collège avec le TDAH)

Voici quelques questions à vous poser:

  • Votre fils est-il capable de se lever seul le matin, de se préparer et de sortir à temps pour l'école?
  • Peut-il exprimer ses défis et les adaptations dont il a besoin à ses enseignants pour s’assurer qu’il les reçoit? Sinon, sait-il qui et comment demander de l'aide?
  • Prend-il soin de lui-même? Douche tous les jours? Faire sa propre lessive? Préparer quelques plats de base? Garder sa chambre assez propre et organisée?

Avoir ces types de compétences avant de partir au collège est important pour la réussite de votre élève.

En fait, j'ai demandé à mes enfants, deux diplômés eux-mêmes, de peser leurs pensées.

(Lire ceci: 5 facteurs qui influencent la réussite au collège)

MADDIE: En vérité, je ne pense pas que quiconque soit prêt à 100% pour le collège, et c'est la moitié du plaisir. Voici une histoire: je suis allé à l’école à St. Louis, mais j’avais un ami proche du New Jersey. Alors, imaginez ma surprise quand elle est entrée un jour dans ma chambre et m'a demandé de lui apprendre à pomper de l'essence – une compétence de vie enracinée en moi depuis que j'ai reçu mon permis! Maintenant, cela ne veut pas dire que pouvoir pomper votre propre essence est une exigence pour l'université, mais cela démontre à quel point il est important d'être votre propre motivateur et défenseur. Mon amie a reconnu qu'elle devait apprendre à pomper de l'essence, alors elle s'est levée et a compris comment le faire.

Le collège ne consiste pas à connaître toutes les réponses. Il s'agit de comprendre et d'identifier ce dont vous avez besoin, de le communiquer à ceux qui vous entourent et de mettre en place les outils dont vous avez besoin pour le faire.

ELI: Pour être parfaitement franc, je ne sais pas vraiment si j'étais prêt pour l'université. À peu près tout ce qu'on m'a appris en termes de préparation à l'université était tellement ancré dans mon style de vie et dans la façon dont je fonctionnais en général. Cependant, le conseil le plus important et le plus efficace de ma mère m'a été d'écrire les choses dans un agenda. Cela a absolument fonctionné! Le fait de voir toute ma semaine en un coup d'œil et de disposer de chaque mission, événement et rendez-vous m'a permis d'avoir une meilleure maîtrise de mon temps. Si je pouvais le voir, je l'ai fait.

Un autre élément de réflexion: Asseyez-vous avec votre fils et demandez-lui comment il se sent. Permettez-lui de vous transmettre son niveau de confort. Pour bon nombre de mes clients étudiants, le collège était l'occasion de vivre de façon autonome, d'améliorer leur confiance sociale et de gagner en maturité.

Bonne chance!

(Lisez ceci: mon enfant va au collège! Comment pouvons-nous nous assurer qu'il reste là-bas?)


L'entraîneur familial du TDAH, Leslie Josel, de Order Out of Chaos, répondra aux questions de ADDitude les lecteurs sur tout, de l'encombrement papier aux chambres dans les zones sinistrées et de la maîtrise des listes de tâches à arriver à l'heure à chaque fois.

Soumettez vos questions à l'entraîneur familial du TDAH ici!

Mis à jour le 29 juin 2020

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