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Faites votre road trip avec un bébé sans stress grâce à ces 8 conseils

Tout voyage sur la route comporte des défis, mais un voyage sur la route avec un bébé est sa propre sorte de difficile. Alors que certains petits s'éteignent dès que le moteur démarre, d'autres ont du mal à rester dans la voiture pendant des heures, voire à n'importe quel moment. Si vous et votre famille prenez la route pour les vacances, il est important pour toutes les personnes impliquées de garder votre bébé calme, en sécurité et satisfait tout au long du voyage. Avant de vous attacher pour un long trajet en voiture avec votre bébé, assurez-vous d'abord de lire les recommandations de voyage de l'American Academy of Pediatrics. Ils conseillent de créer un kit de voyage qui comprend des lingettes pour les mains, une pommade pour les érythèmes fessiers et de l'eau. Vous voudrez également lire le guide de sécurité de leur siège d'auto pour vous assurer que votre tout-petit est en sécurité.

En ce qui concerne les conseils pour garder votre bébé heureux et (relativement) au frais, nous avons demandé à d'autres parents qui ont été là-bas de les conseiller. Voici ce qui pourrait vous aider:

1. Investissez dans des lunettes de soleil.

Si vous le pouvez, Elizabeth recommande également d'acheter et de ne pas oublier d'utiliser des pare-soleil de haute qualité pour vos vitres arrière et votre pare-brise arrière. Ils éviteront les coups de soleil lors de longs trajets et empêcheront la lumière de pénétrer dans les yeux de votre bébé. De plus, cela rend la voiture plus propice au sommeil.

2. Conduisez pendant leur temps de sommeil.

Tous les parents à qui nous avons parlé ont dit quelque chose de similaire: planifier de longs trajets en voiture en fonction de l’horaire de sommeil de votre bébé est un excellent moyen d’éviter les agitations. Corinne N., 31 ans, a commencé un road trip de 12 heures après que sa fille de 11 mois se soit endormie. «Elle a suivi une routine normale d'alimentation et de coucher, mais au lieu d'être placée dans le berceau, elle a été placée dans le siège d'auto», explique Corinne. «Elle a dormi pendant tout le trajet pendant que nous roulions toute la nuit. Elle était bien reposée à notre retour à la maison. (Remarque rapide ici: la somnolence au volant est vraiment dangereuse. Si vous n'êtes pas habitué à être debout pendant de longues périodes jusqu'aux petites heures du matin, ce n'est peut-être pas la tactique la plus sûre pour vous.)

3. Anti-chute de toutes les choses.

Caitlyn S., 34 ans, met beaucoup de jouets dans un panier à côté de son fils pour qu'il puisse jouer avec eux à sa guise. Mais la clé est qu'elle crée également une barrière – en utilisant quelque chose d'aussi simple qu'une serviette – entre le siège d'auto et la porte «donc s'il laisse tomber les jouets, ils ne tomberont pas là où il peut les atteindre.»

4. Soyez prêt pour les grèves de la faim.

Quand ses jumeaux étaient bébés, Lindsey H., 35 ans, dit qu'elle a juré en prenant des biberons Mixie lors de longs trajets en voiture. «C'est une bouteille qui vous permet de séparer l'eau et la formule jusqu'à ce que vous soyez prêt à l'utiliser», explique-t-elle. Ensuite, appuyez simplement sur un bouton pour libérer la formule en poudre dans l'eau et secouez pour mélanger. «Totalement une bouée de sauvetage dans la voiture lorsque nos jumeaux devenaient agités», dit Lindsey.

5. Sortez de la voiture.

«Certains enfants et bébés ont juste besoin d'un étirement des jambes ou d'une pause en voiture pour faire le reste du voyage», dit Lauren. Si vous voyagez plus de deux à trois heures, Lindsey dit qu'elle s'arrête toutes les deux heures pour sortir, se promener et laisser les bébés sortir de leur siège d'auto.

«Lorsque nous nous arrêtons pour utiliser les toilettes, nous nous assurons de trouver un parc ou un champ à proximité afin qu'il puisse courir partout», explique Caitlyn.

6. Jouez de la musique.

Recherchez des chansons, des listes de lecture ou même des jouets qui jouent de la musique vers laquelle votre bébé gravite, suggère Lauren. Idéalement, vous trouverez également quelque chose que vous pouvez écouter. Les bandes sonores de films Disney, Raffi et Caspar Babypants sont de bonnes options. Ou vous pouvez télécharger cette liste de lecture apaisante développée par un musicothérapeute pour le centre médical de Montefiore. Mais même si la musique vous ronge les nerfs, si elle garde votre bébé calme et content, alors cela vaut peut-être la peine de sourire et de la supporter.

7. Voyagez avec une machine audio portable.

Elizabeth apporte toujours une machine à bruit blanc portable lorsqu'elle planifie un voyage en voiture autour de l'heure de sommeil de son bébé. «Notre machine audio a une bonne autonomie de batterie, donc nous la jouons en cours de route et la branchons une fois sur place.» Si vous ne possédez pas de machine audio, Caitlyn suggère de diffuser du bruit blanc sur les haut-parleurs de la voiture. Il vous suffit de trouver une liste de lecture sur l’application de diffusion de musique de votre choix. Vous voudrez faire attention au volume si vous utilisez cette stratégie. L'American Academy of Pediatrics dit que les bébés ne devraient pas être entourés de bruits soutenus supérieurs à 50 décibels. Téléchargez une application de mesure des décibels telle que Sound Meter pour tester les volumes de votre machine à la maison avant de l'utiliser dans votre voiture.

8. Gardez-les occupés.

Tous les jouets interactifs qui maintiennent votre bébé occupé et occupé peuvent vous aider. Bien sûr, les jouets spécifiques que vous utilisez dépendront de l’âge du bébé, mais essayez quelques trucs et voyez ce qui colle. Si tout le reste échoue, essayez de placer un adulte sur la banquette arrière à côté du bébé pour le divertir tout au long du trajet. Dans certains cas, le simple fait d'avoir quelqu'un avec eux peut être apaisant en soi.

Cet article est présenté par Volvo.

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