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Davina Potratz de «Selling Sunset» a une façon intéressante de parler – Et vous?

Si vous avez regardé le hit de télé-réalité Netflix Vendre Sunset vous avez probablement des opinions bien arrêtées sur Davina Potratz, la méchante non officielle du groupe Oppenheim (avec Christine Quinn). Je ne vais pas supposer que vous ne l’aimez pas. Peut-être que vous vous voyez dans son comportement. Peut-être l’admirez-vous pour avoir tenté de vendre cette maison de 75 millions de dollars contre la volonté de son patron. Peut-être pensez-vous que son amitié avec Christine Quinn est, euh, des objectifs. Ou peut-être, si vous êtes moi, vous avez passé deux jours à regarder les trois saisons, et vous avez vécu pour ses questions intrusives et ses commentaires grossiers. Tout ce qui vous amène ici: Bienvenue! Je vais être honnête – vous (et vos amis) ressemblez peut-être plus à Davina Potratz que vous ne le pensez.

Avant de me lancer dans la question de savoir pourquoi vous pourriez être comme Davina, il est important de se rappeler que la télé-réalité n'est souvent pas réellement réalité. Les gens doivent jouer des personnages, et Davina pourrait être une personne adorable IRL – nous parlons du personnage de Davina que nous voyons sur Netflix, pas de Davina en tant qu'humaine (parce que nous ne la connaissons pas). Cela étant dit, écoutez-moi: même si vous n’êtes pas prêt à revendiquer votre Davina intérieure, vous connaissez probablement quelqu'un qui laisse échapper les commentaires indésirables et blesse les sentiments des gens. Peut-être qu'ils critiquent votre nouvelle coupe de cheveux ou posent des questions vraiment insensibles sur votre rupture. Ou ils pourraient être tristement célèbres pour avoir laissé échapper des commentaires durs auxquels tout le monde pense (mais que personne d'autre ne dirait à haute voix). Ce qui est pire? Quand quelqu'un les appelle pour être un peu impoli, ils justifient leur comportement par «honnêteté» ou «brutalité». Cette personne est la Davina Potratz de votre groupe d'amis.

«Quand vous entendez des gens comme Davina et Christine se cacher derrière, 'Je suis une bonne personne, ou je suis une personne honnête', vous aurez tendance à remarquer qu'ils ne sont généralement honnêtes que sur les choses négatives», Marisa G. Franco , Ph.D., psychologue clinicien et expert en amitié, raconte SELF. Même lorsque vous voyez ces personnages de télé-réalité à la Davina dire affirmer des choses, si vous y réfléchissez, vous vous rendrez probablement compte que la plupart de leurs déclarations «Je suis juste honnête» sont négatives. «Je ne pense pas que ce soit une véritable honnêteté, mais plutôt un moyen de communiquer des critiques et de se sentir justifié», explique Franco.

Donc, la première étape pour reconnaître que vous pourriez être un méchant dans votre groupe d'amis (pour être honnête) consiste à examiner votre rapport de rétroaction positive / négative. Ensuite, vous devez être intentionnel pour trouver le bon équilibre. «La différence entre l'honnêteté et la cruauté (ou la franchise) est, en partie, (à propos) de prendre la responsabilité de ce que vous partagez», dit Franco. Il est utile de donner une rétroaction honnête, mais la pertinence doit être un facteur. Et – dans un esprit d'honnêteté – vous devez reconnaître quand votre accouchement est nuisible.

Cela peut sembler être dur (et afficher les attributs de la personne même que je critique), alors prenons un moment pour célébrer les gens qui restent réels. Dans un monde envahi par la désinformation, nous devons célébrer les héros méconnus qui crient la vérité et posent des questions difficiles. Mais, et je le dis avec amour, il y a une immense valeur à se rendre compte que les opinions honnêtes ne sont pas des faits. «Votre point de vue n'est pas objectif et votre subjectivité joue sur la façon dont vous pourriez interpréter une situation», explique Franco. Donc, je ne vous recommande pas de garder vos opinions pour vous, mais avant de vous précipiter vers la conclusion que «les gens ne peuvent pas gérer la vérité», réfléchissez à la question de savoir si vous devez ou non peser et que ce que vous pouvez interpréter en tant que vérité que vous avez désespérément besoin de partager, ce n’est pas un fait immuable.

Il y a aussi quelque chose de plus délicat à aborder. Si vous réalisez que vous êtes susceptible de donner ce genre de réaction brutale et potentiellement dangereuse à vos amis, il pourrait y avoir une raison plus profonde à cela, explique Franco. «Je vois cette communication nuisible comme un mécanisme de défense contre les sentiments douloureux que nous pourrions avoir en nous-mêmes», dit Franco. «Et cela peut arriver si automatiquement avec certaines personnes, (quand) elles ressentent une émotion vulnérable. Ils pourraient simplement attaquer d'autres personnes », explique-t-elle, tout en prenant soin de mentionner qu'elle ne parle pas des expériences uniques d'une star de la télé-réalité en particulier.

La bonne nouvelle est que nous pouvons essayer d'interrompre cette réaction instinctive. «Cela prend juste une pause», explique Franco. Prendre une respiration (ou plusieurs) pour déterminer si vos commentaires sont nécessaires ou non et si vous pouvez les encadrer de manière plus compatissante pourrait vous aider à rester honnête sans blesser les gens autour de vous. Cela vaut le coup parce que, même si cela rend la télévision convaincante, la plupart d’entre nous ne veulent pas faire face à une brutalité implacable et à une honnêteté brutale IRL.

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