Catégories
Informations & Actualités

Biden demandera au public de porter des masques pendant 100 jours pour empêcher la propagation du COVID-19

Le président élu Joe Biden a annoncé qu'il demanderait aux Américains de porter des masques pendant 100 jours comme l'un de ses premiers actes en tant que président. Un mandat de masque comme le plan de masques de Biden est quelque chose que les experts de la santé publique ont demandé au cours des derniers […]

Catégories
Informations & Actualités

12 films de Noël sur Hulu à regarder maintenant

Ce joyau de vacances étoilé suit Ma’dere Whitfield (Loretta Devine) alors qu'elle réunit enfin la famille pour la première fois en quatre ans. Mais les longues absences s'accompagnent de drames familiaux majeurs, notamment la dette, les mariages surprises et d'autres secrets. Disponible dès maintenant. sept. Il était une fois à Noël (2017) Youtube Tous les […]

Catégories
Informations & Actualités

S'entraîner quand on est stressé: comment choisir un entraînement

Il ne fait aucun doute que tant de choses se passent autour de nous. Je ne sais pas pour vous, mais je me trouve un jour hésitant entre l’espoir, la joie et l’énergie, et l’anxiété, la solitude et le désespoir l’autre. Et c'est très amusant les jours qui s'activent tout ces émotions heure par heure, […]

Catégories
Informations & Actualités

Étudiant en difficulté avec le TDAH: Aide à l'apprentissage en ligne

Q: «Ma fille est aux prises avec à peu près tous les aspects de l'enseignement en ligne maintenant. Elle a du mal à rester organisée, à se souvenir des affectations et à se motiver pour faire le travail. Il lui faut beaucoup de temps pour faire ses devoirs, et elle n’a pas non plus si […]

Catégories
Informations & Actualités

Obama, Clinton et Bush confirment tous qu'ils recevront un vaccin COVID-19

Trois anciens présidents – Barack Obama, Bill Clinton et George W. Bush – ont tous publiquement déclaré qu'ils prendraient un vaccin COVID-19 lorsqu'il sera disponible. Et ils ont indiqué qu'ils pourraient le faire en direct à la télévision pour aider à améliorer la confiance du public dans le vaccin. « Je vous promets que quand il […]

Catégories
Informations & Actualités

La pandémie rend notre politique des drogues mortelles encore plus meurtrière

Les enquêtes menées depuis le début des commandes d'abris sur place ont montré une augmentation de la consommation de drogues associée à un sentiment d'isolement et de dépression. Dans le même temps, les services de traitement factuels restent fermés ou limitent les nouveaux apports. L'accès à la méthadone et à la buprénorphine – les formes […]

Catégories
Informations & Actualités

Voici exactement quand faire un test de dépistage du COVID-19 si vous voyagez pour les vacances

Alors que nous entrons dans la saison des vacances d'hiver et les vacances Voyage saison – vous vous demandez peut-être quand vous faire tester pour COVID-19 avant de partir en voyage. Et les nouvelles directives des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rendent le calendrier très clair. Pour rappel, les experts en santé publique […]

Catégories
Informations & Actualités

Gabrielle Union partage sa routine du coucher

Dans notre Dormir avec… série, nous parlons à des personnes de différents parcours de carrière, origines et étapes de la vie pour découvrir comment dormir la magie se produit. Gabrielle Union a passé la pandémie dans son perchoir, s'accroupissant chez elle avec sa grande famille recomposée. L'acteur, producteur et auteur, qui était également notre vedette […]

Catégories
Informations & Actualités

Introverti ou anxiété sociale? Symptômes et stratégies

Qu'est-ce que l'anxiété sociale? L'anxiété sociale est associée à une peur distincte du potentiel, à un examen et un jugement dévastateurs de la part des autres dans une ou plusieurs situations sociales. Pour les personnes souffrant d'anxiété sociale, les craintes d'humiliation et de rejet sont persistantes et durent souvent six mois ou plus. Une inquiétude […]

Catégories
Informations & Actualités

Meghan Trainor révèle qu'elle a été diagnostiquée avec un diabète gestationnel

Meghan Trainor doit accoucher en février et a été diagnostiquée avec un problème de santé lié à la grossesse qui est plus courant que beaucoup de gens ne le pensent: le diabète gestationnel. Elle gère maintenant la maladie en accordant une attention particulière à ses choix alimentaires, a expliqué Trainor dans une nouvelle interview avec […]

Catégories
Informations & Actualités

Le CDC vient de mettre à jour ses directives de quarantaine avec des alternatives plus courtes

Si une quarantaine de 14 jours n'est tout simplement pas faisable pour vous après une éventuelle exposition au COVID-19, les nouvelles directives de quarantaine des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) indiquent que vous pourrez peut-être la raccourcir à sept ou 10 jours – avec un quelques précautions supplémentaires. Depuis le début de la […]

Catégories
Informations & Actualités

Keke Palmer révèle qu'elle a le SOPK et qu'elle a dû se battre pour un diagnostic

Dans une série de selfies non filtrés, Keke Palmer a montré sa peau nue avec des boutons et des cicatrices d'acné – et a révélé que le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est la cause probable. Mais Palmer a également déclaré qu'il était difficile pour elle d'amener les médecins à prendre au sérieux ses symptômes […]

Catégories
Informations & Actualités

Hériter des traits génétiques de l'ADD

Le TDAH est génétique – pas toujours, mais assez souvent. Mais en raison des stéréotypes de genre, de mauvais tests de diagnostic et de la honte, beaucoup de nos parents, grands-parents et au-delà n'ont jamais été officiellement diagnostiqués. En fait, les mères dans la trentaine et la quarantaine sont les mères qui ont la plus […]

Catégories
Informations & Actualités

Melissa Gilbert est en convalescence après une chirurgie cervicale «qui change la vie»

Melissa Gilbert se remet maintenant d'une chirurgie du cou « qui change la vie » après l'échec d'une précédente procédure de la colonne vertébrale et lui a laissé des douleurs pendant des années, le Petite maison dans la prairie star a partagé sur Instagram la semaine dernière. «Alors, voici mon histoire. En 2016, j'ai subi ma troisième […]

Catégories
Informations & Actualités

9 façons d'aider à nourrir les personnes affamées de votre communauté avec des dons à la banque alimentaire et plus

De manière générale, «Donner financièrement est le moyen le plus efficace d'aider, car les banques alimentaires ont un pouvoir d'achat supérieur à ce que vous ou moi avons», dit Fitzgerald. Les banques alimentaires peuvent dépenser un dollar beaucoup plus parce qu’elles peuvent obtenir d’énormes quantités de nourriture à des prix réduits, explique Fitzgerald, et acheter […]

Catégories
Informations & Actualités

Comment courir plus vite en ajoutant Speedwork à vos entraînements

Tout d'abord, trouvez votre rythme VO2 max. Selon Mayer, c'est à peu près le rythme auquel vous pourriez courir pour un effort total de 10 minutes. «Il est légèrement plus rapide que le rythme de 5 km chez les coureurs hautement entraînés, et plus proche d'un rythme de mile total pour les nouveaux coureurs. Si […]

Catégories
Informations & Actualités

Le Dr Fauci dit que nous avons besoin d'au moins 75% des personnes pour obtenir le vaccin COVID-19

Ceux qui veulent un vaccin COVID-19 pourront probablement l'obtenir d'ici la mi-2021, selon Anthony Fauci, M.D., directeur de l'Institut national des allergies et des maladies infectieuses. Et le Dr Fauci a souligné dans une nouvelle interview qu'une majorité de la population a besoin de se faire vacciner pour que nous tous en tirions le meilleur […]

Catégories
Informations & Actualités

Le rameur Ergatta est parfait pour les utilisateurs de petits espaces

Les pédales sont confortables avec une sangle réglable qui s'étend juste sur le bas de vos orteils, mais il y a une longue sangle pour les deux pieds (passant par le bas du rameur). Pour régler les bretelles, vous devez appuyer sur un bouton au centre, ce qui n’est pas vraiment intuitif. Positionnement de l'écran […]

Catégories
Informations & Actualités

Cause et effet vs gentillesse

Q: «Mon fils a 15 ans et souffre de TDAH. C’est un très bon enfant et généralement responsable, mais je ne sais jamais si je dois l’aider ou pas quand il oublie des choses ou manque quelque chose. La plupart du temps, je le laisse souffrir des conséquences, mais d'autres fois je l'aide. Est-ce que […]

Catégories
Informations & Actualités

Jonathan Van Ness sur les gueules de bois de vulnérabilité, les rencontres avec intention et la vie avec le VIH en période de pandémie

Quand j'ai lu ces mots pour la première fois, je me suis souvenu du sentiment partagé de peur que le VIH m'avait engendré en tant que jeune gayby. Le récit omniprésent était, et est toujours, à bien des égards, gay = sexe gay = sida = mort. Je me souviens avoir parlé à un membre […]